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2016
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Feliz 2016 - 16 novas atitudes!

Antes de iniciar um ano novo é interessante avaliar e deixar de lado alguns hábitos. Você não pode iniciar uma nova etapa da vida amarrado em coisas do passado, pense em modificar aqueles seus hábitos e pensamentos negativos para…
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Dicas de decoração sustentável para sua árvore de Natal

O Natal já chegou em diversos shoppings e lojas do país. Até em escritórios e fachadas de empresas, a decoração natalina já está marcando presença! A ansiedade para começar a decoração em sua casa pode ser grande, mas você…
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3 coisas que seus ouvidos gostariam de dizer para você

Alguma vez você já olhou para o seu animal de estimação e desejou que ele pudesse dizer o que esta pensando? Você poderia tentar visualizar esta conversa com partes de seu corpo. Será que estamos tratando bem de nosso organismo? Um…
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6 Dicas de pensamentos positivos para melhorar sua vida

Pensar positivamente é tão importante quanto uma ótima ideia
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6 Dicas para melhorar sua saúde com pequenos hábitos diários

Listamos abaixo seis dicas simples e eficientes para proporcionar uma vida mais saudável e bem estar diariamente. - Terapia do Abraço Essa terapia existe e você pode encontrar todas as dicas em dois livros de Kathleen Keating. Ilustrados…
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10 Maneiras para ficar feliz o tempo todo, comprovadas cientificamente

A meta de qualquer pessoa é ser feliz e esta questão faz parte de todas as listas de realizações futuras, correto?! Não é fácil ser feliz a maior parte do tempo, mas existem algumas dicas que podemos aplicar para o sentimento de felicidade…
sleep700
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Saiba usar a música e outros sons em seu benefício

Vamos falar sobre o uso de música e sons suaves para ajudar a controlar o estresse, a técnica pode ser utilizada em qualquer momento para relaxar. Estudos afirmam que o uso da música e seus efeitos de cura já são utilizadas há séculos.…
dormir700
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Hora de Dormir: Dicas para conseguir uma noite melhor

Dificuldades para dormir ou problemas de insônia estão entre as principais reclamações da atualidade. Selecionamos algumas orientações simples para você ter uma noite de sono agradável, confira: - Horário para dormir e acordar Crie…