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A música que você está ouvindo pode afetar seu humor

São vários os fatores que transformam o começo do seu dia com alto-astral: uma boa noite de sono, estar com boa saúde, ter em mente um bom dia de trabalho e etc... mas o que você talvez não saiba é que qualquer coisa que você estiver…
sleep700
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Saiba usar a música e outros sons em seu benefício

Vamos falar sobre o uso de música e sons suaves para ajudar a controlar o estresse, a técnica pode ser utilizada em qualquer momento para relaxar. Estudos afirmam que o uso da música e seus efeitos de cura já são utilizadas há séculos.…