Cinco itens que te ajudarão a preservar a audição

Cuidar da audição é muito importante, visto que diversos fatores do nosso dia a dia podem prejudicá-la. Veja dicas importantes para mantê-la saudável por mais tempo:

• Diminuir o volume de aparelhos de som e/ou dos fones de ouvidos;

• Evite fazer atividades físicas com fones de ouvido, pois a alteração do fluxo sanguíneo torna as células ciliadas mais sensíveis ao barulho;

• Usar protetores auriculares em locais barulhentos;

• Ficar atento ao sintoma zumbido e procurar um médico otorrinolaringologista;

• Fazer exames preventivos para evitar a perda auditiva precoce.

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